Для короткого ролика в инстаграмм нужно снять на свой телефон себя и сказать "я пользуюсь helper", телефон держать горизонтально, в кадре должно быть лицо крупным планом, сверху можно чуть выше головы снизу чтобы картинка максимум по плечи были. Видео скинуть в телеграмм @karisan_sun на проверку